Những Cây Dễ Trồng Tại Nhà
Nếu bạn đang tìm hiểu các loại cây rau ưa bóng râm dễ trồng, hãy tham khảo top 20 cây rau ưa bóng râm cần ít nắng dễ trồng tại nhà dưới đây.
NỘI DUNG
Súp lơ xanh
Súp lơ xanh
Súp lơ xanh, còn được gọi là bông cải xanh, thuộc họ cải bắp có hoa lớn. Loại cây này thích nhiệt độ mát mẻ và được ưa chuộng bởi dễ ăn, giàu vitamin và chất dinh dưỡng. Bông cải xanh còn có công dụng phòng ngừa các bệnh ung thư.
Rau xà lách
Rau xà lách
Rau xà lách rất dễ trồng, phát triển tốt trong bóng râm và không cần nhiều ánh sáng để sinh trưởng. Rau này có thể ăn sống và thường được kết hợp với bánh xèo, bánh tráng cuốn, v.v.
Đậu hà lan
Đậu hà lan
Đậu hà lan là loại cây thích hợp trồng ở nơi có bóng râm. Loại rau này có thể chế biến thành nhiều món như xào, luộc và có công dụng phòng ngừa các bệnh ung thư, tăng cường sức khỏe cho tim mạch.
Rau mồng tơi
Rau mồng tơi
Rau mồng tơi thuộc họ dây leo, rất dễ trồng và chăm sóc. Loại rau này phát triển nhanh trong môi trường râm mát và cung cấp nhiều vitamin và sắt, giúp tăng cường sức khỏe cho con người.
Lá lốt
Lá lốt có nhiều công dụng chữa bệnh
Lá lốt thuộc họ hồ tiêu và có thể chế biến thành nhiều món như thịt bò xào lá lốt, bò nướng lá lốt, v.v. Cây rất thích sống trong môi trường râm mát và có công dụng chữa các bệnh đau khớp, nhức mỏi.
Lá tía tô
Lá tía tô có thể ăn sống
Rau tía tô có thể ăn sống và có công dụng chữa các bệnh như đau nhức, cảm. Để trồng, bạn chỉ cần gieo hạt hoặc giâm cành già trong đất ở nơi có bóng râm, cây sẽ tự sinh trưởng và phát triển.
Cây hẹ
Hẹ thường được ăn cùng với bánh canh, hủ tíu,…
Cây hẹ, còn được gọi là cửu thái, phát triển tốt trong nhiều môi trường và có công dụng chữa bệnh như giải độc, giảm ngứa.
Cải cầu vồng
Cải cầu vồng thu hút ánh nhìn bởi màu sắc của mình
Cải cầu vồng không thích nơi có nhiều ánh sáng và có thể chế biến thành nhiều món như xào, luộc.
Cải xoăn Kale
Cải xoăn Kale
Cải xoăn Kale thích môi trường mát mẻ và ít ánh sáng. Trồng ngoài nắng quá nhiều sẽ khiến cây có vị đắng và khó ăn hơn.
Rau chân vịt
Rau chân vịt
Rau chân vịt còn có tên gọi khác như rau bina, cải bó xôi,… và có nhiều công dụng như cải thiện thị lực, hạ huyết áp, phòng chống hen suyễn. Rau chân vịt ưa bóng mát, dễ trồng và chăm sóc.
Cải chíp
Cải chíp hay còn gọi là cải thìa
Cải chíp còn có tên gọi khác là cải thìa, cải bẹ trắng, và có thể chế biến thành nhiều món như nấu canh, xào, luộc, rất tốt cho sức khỏe.
Bông cải trắng
Bông cải trắng
Bông cải trắng cũng thích môi trường ít nắng và mát mẻ. Ánh sáng mặt trời sẽ làm cây không phát triển tốt và hương vị không ngon. Bông cải trắng có thể chế biến thành nhiều món, nhưng nên ngâm trong nước muối loãng để loại bỏ sâu bọ.
Cải bắp
Cải bắp có thể trộn gỏi
Cải bắp thích sống ở nơi mát mẻ và ít nắng. Cây cải này chứa nhiều chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và các chất dinh dưỡng khác như canxi, magie.
Rau càng cua
Rau càng cua làm gỏi bò bóp thấu là ngon hết sẩy
Rau càng cua là loại rau mọc dại nhưng ăn rất ngon. Rau này thích ẩm ướt và nhiều bóng râm, khi đó cây phát triển nhanh và tươi tốt. Rau càng cua có thể chế biến thành nhiều món gỏi.
Đậu Cove
Đậu Cove
Đậu Cove, còn được gọi là đậu que, có nhiều giống với những màu sắc khác nhau. Loại đậu này cũng thích môi trường ít nắng, nhiều bóng mát.
Đậu đũa
Đậu đũa dài hơn đậu que
Đậu đũa rất dễ trồng và thích môi trường mát mẻ và bóng râm. Loại đậu này có thể chế biến thành nhiều món như xào thịt, luộc chấm chao.
Nấm
Nấm hương
Hầu như các loại nấm đều phát triển tốt trong môi trường râm mát, ít ánh sáng. Nấm là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, ít chất béo và calo, thích hợp cho những bạn đang giảm cân.
Bạc hà
Bạc hà có mùi thơm nhẹ
Bạc hà thích nhiệt độ mát mẻ và môi trường râm mát. Rau này có thể dùng để trang trí thức uống như nước cam, chanh tuyết. Cây rất dễ trồng, chỉ cần cắm những cành già xuống đất ẩm thì cây sẽ tự bén rễ và phát triển.
Mùi tây
Mùi tây được dùng như một loại rau thơm để tăng hương vị món ăn
Rau mùi tây thích môi trường ẩm ướt, nhiều bóng râm. Bạn chỉ cần trồng chúng dưới tán cây lớn trong vườn và thường xuyên tưới nước, rau mùi tây sẽ luôn sẵn có để sử dụng trong các món ăn.
Mua các loại rau xanh mướt tại Bách hóa XANH:
Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã có thêm nhiều loại rau bổ sung cho vườn nhà mình.